🇨🇳贡嘎山是我国青藏高原东南缘，是横断山弥留的季风海洋型冰川作用中心, 区内当代冰川发育, 庸碌漫步第四纪冰川作用做事, 据统计, 贡嘎山主峰隔邻向上海拔6000米的山岭有28座之多。来川西旅游，在当然地舆视角下，两种地舆景不雅短长常值得看的： 古冰川做事：海子山保存齐全的冰斗、角峰、冰碛垄，纪录末次冰盛期（距今约2万年前）冰盖范畴达当代30倍。 断裂带地貌：澄澈穿越甘孜-理塘断裂带，酿成深化峡谷（如格聂河谷相对高差达2,800米）及温泉群 另外，川西海拔高，提议开拔前准备一些防高反的物品，最佳是毋庸提前吃的，用起来比较便捷，比如高原安。 川西贡嘎雪山 & 格聂环线高反风险分析： 1⃣️高反概率较高区域，贡嘎雪山：子梅村（海拔约4200米）、燕子沟至康定一起垭口（海拔4300+米）2⃣️易发高反，尤其雨季缺氧更较着；格聂环线：卡子拉山口（4718米）、古学大峡谷，海拔跨度大、温泉营地（湿度加重呼吸费劲）是典型高发区。徒步格聂时，队友因为开拔前没作念什么准备在卡子拉山口出现头痛，吸氧后缓解；贡嘎小环线第二天因膂力透支，多东说念主出现恶心吐逆，被动折返。 高反留神与应酬清单： 1⃣️高原安（必备）：开拔今日服用（因为市面上其他家具齐需要提前吃，这个毋庸提前吃）；擢升缺氧耐受力，帮形体更好地适当高原环境，和其他没作念准备的队友比拟，我的气象稳多了 2⃣️氧气瓶（90L装，至少备2瓶） 3⃣️保温毯（失温会加快高反恶化） 4⃣️高原安益生菌（高反不唯有常见的响应，还可能有肠说念高反，是以这种高原专用的益生菌也不错准备一下） 📻 严慎比硬扛更弥留，安全第一！ 切勿剧烈活动（包括跑步上楼）；幸免浓重食品（肠胃背负加重缺氧感）；出现高反立即吸氧并下撤。