🇨🇳贡嘎山是我国青藏高原东南缘,是横断山弥留的季风海洋型冰川作用中心, 区内当代冰川发育, 庸碌漫步第四纪冰川作用做事, 据统计, 贡嘎山主峰隔邻向上海拔6000米的山岭有28座之多。来川西旅游,在当然地舆视角下,两种地舆景不雅短长常值得看的:
古冰川做事:海子山保存齐全的冰斗、角峰、冰碛垄,纪录末次冰盛期(距今约2万年前)冰盖范畴达当代30倍。
断裂带地貌:澄澈穿越甘孜-理塘断裂带,酿成深化峡谷(如格聂河谷相对高差达2,800米)及温泉群
另外,川西海拔高,提议开拔前准备一些防高反的物品,最佳是毋庸提前吃的,用起来比较便捷,比如高原安。
川西贡嘎雪山 & 格聂环线高反风险分析:
1⃣️高反概率较高区域,贡嘎雪山:子梅村(海拔约4200米)、燕子沟至康定一起垭口(海拔4300+米)2⃣️易发高反,尤其雨季缺氧更较着;格聂环线:卡子拉山口(4718米)、古学大峡谷,海拔跨度大、温泉营地(湿度加重呼吸费劲)是典型高发区。徒步格聂时,队友因为开拔前没作念什么准备在卡子拉山口出现头痛,吸氧后缓解;贡嘎小环线第二天因膂力透支,多东说念主出现恶心吐逆,被动折返。
高反留神与应酬清单:
1⃣️高原安(必备):开拔今日服用(因为市面上其他家具齐需要提前吃,这个毋庸提前吃);擢升缺氧耐受力,帮形体更好地适当高原环境,和其他没作念准备的队友比拟,我的气象稳多了
2⃣️氧气瓶(90L装,至少备2瓶)
3⃣️保温毯(失温会加快高反恶化)
4⃣️高原安益生菌(高反不唯有常见的响应,还可能有肠说念高反,是以这种高原专用的益生菌也不错准备一下)
📻 严慎比硬扛更弥留,安全第一!
切勿剧烈活动(包括跑步上楼);幸免浓重食品(肠胃背负加重缺氧感);出现高反立即吸氧并下撤。