传统技击的基本功超越蹙迫，步法、拳法加上基础的拳法，比如练的悬功拳齐属于走穿，腰直起来，走穿起，走摆头，走。

这个步法记取是武当技击当中超越蹙迫的一个步子，这是有一个握手冲拳，口舌常难作念，还要把胯翻开，好多练完晋级技击动作就很难，不太会八成作念的很昭彰再来。再把动作所有拆分的历程当中练，基本功的塌实就奠定了背面是否八成练的更好。

走，一，二，走，三，走，四，走，走，握，坐好不动，停，设施的持重。动作一个女孩来讲是很难，因为膂力爆发力和耐力总赐予男认知员，是以在锻真金不怕火的本事超越有针对性的对基本功进行锻真金不怕火。